Witajcie w Moim Zdrowym Świecie !
Dietetyk Marcelina Paszkowska
Dieta osób chorujących na Hashimoto powinna wykazywać działanie przeciwzapalne i wspierać prawidłową pracę układu immunologicznego. Kluczowym elementem jest eliminacja antygenów pokarmowych, które mogą stymulować nadmierną odpowiedź odpornościową, prowadząc do nasilenia objawów i pogorszenia przebiegu choroby.
Alergia na białka mleka jest istotnym problemem klinicznym. Po pierwsze, coraz większej ilości osób produkty nabiałowe szkodzą, po drugie, pojawia się pytanie: Co tak właściwie uczula w krowim mleku? W tym wpisie szczegółowo przedstawiam ten temat.
Zastanawiasz się, jak honorowe Oddawanie krwi wpływa na możliwości wysiłkowe biegacza?
W tym wpisie podzielę się moimi odczuciami, kiedy to sama oddałam krew okresie treningowym.
