Protokół Autoimmunologiczny to dieta lecznicza stosowana przy chorobach z autoagresji. Poznaj sprawdzone przepisy na protokół oraz najważniejsze wskazówki.
O autorze
Maraton a zdrowie.
Czy start w maratonie może zrobić nam krzywdę? Jak z rozsądkiem podejść do tak ambitnego celu, aby nie zaszkodzić swojemu zdrowiu?
Protokół autoimmunologiczny dania
Jedz smacznie na protokole autoimmunologicznym. Dieta oparta na zasadach protokołu autoimmunologicznego, przepisy z pomysłem. Skuteczna Dieta przeciwzapalna w chorobach autoimmunologicznych.
Dieta przeciwzapalna
Dieta przeciwzapalna to najlepsza droga do zdrowia. Wynika to z faktu, że produkty zawarte w diecie wykazują właściwości, które wspomagają pracę układu odpornościowego. Dzięki czemu, dieta znajduje bardzo szerokie zastosowanie wśród różnych grup populacji.
Dieta, która poprawia zdrowie w Hashimoto.
Badania jasno pokazują, że dieta poprawia zdrowie w Hashimoto. Po pierwsze, poprawia stan zdrowia. Po drugie, pomaga zredukować zbędne kilogramy, które są częstym problemem osób z Hashimoto.
Protokół Autoimmunologiczny. Ratunek w chorobach zapalnych.
Dieta przeciwzapalna, oparta na zasadach protokółu autoimmunologicznego AIP, to ratunek dla osób cierpiących na choroby zapalne. Szczególnie dla osób, u których rozwinęła się więcej niż jedna choroba o podłożu autoimmunologicznym. Nierzadko bywa ostatnią deską ratunku. Wynika to z faktu, że jest to model diety, który pomaga wprowadzić choroby zapalne w stan remisji i znacząco przyśpieszyć powrót do zdrowia.
Choroby autoimmunologiczne zaczynają się w jelitach.
Nie bez powodu jelita nazywane naszym drugim mózgiem. Dzisiaj doskonale wiadomo, że jelita to nie tylko organ którego funkcja ogranicza się jedynie do trawienia spożytego pokarmu. Gdyż, w rzeczywistości jelita to centrum naszej odporności i główny modulator zdrowia człowieka.
Neuroprzekaźniki dietetyczne
Czy wiesz, że jedzenie reguluje nasze samopoczucie i nastrój? Wynika to z faktu, że żywność reguluje poziom neuroprzekaźników w organizmie.
Jak jedzenie wpływa na nasz nastrój.
Wiecznie senny, przemęczony, bez motywacji i energii do działania? Brzmi znajomo? Spokojnie, nie tyczy się tylko Ciebie. Czy wiesz, że hasło: „co zrobić na przewlekłe zmęczenie” jest jednym z najczęściej wpisywanym w wyszukiwarkę internetową? Za nasz nastrój odpowiada poziom neuroprzekaźników w organizmie, a te z kolei w dużej mierze regulowane są przez nasz styl życia, w tym sposób odżywiania. W tym wpisie pokażę Ci jaki wpływ na Twoje samopoczucie ma to co wkładasz do ust. Czyli jak jedzenie wpływa na nastrój.
Dlaczego Mikroflora jelitowa jest ważna?
Choć temat mikroflory jelitowej może wydawać się nieco abstrakcyjny, to patrząc przez pryzmat dostępnych dowodów naukowych, śmiało można powiedzieć, że nasz układ pokarmowy stanowi niezwykle ważny dla zdrowia ludzkiego ekosystem.