Czy można przewidzieć długość i jakość życia, patrząc na jeden parametr? Coraz więcej badań wskazuje, że tak! VO₂max -maksymalny pułap tlenowy jest jednym z najsilniejszych biomarkerów długowieczności.

Witajcie w Moim Zdrowym Świecie !
Dietetyk Marcelina Paszkowska

Czy można przewidzieć długość i jakość życia, patrząc na jeden parametr? Coraz więcej badań wskazuje, że tak! VO₂max -maksymalny pułap tlenowy jest jednym z najsilniejszych biomarkerów długowieczności.