Witajcie w Moim Zdrowym Świecie !
Dietetyk Marcelina Paszkowska
Ból brzucha podczas biegania stanowi poważny problem, który nie powinien być bagatelizowany. W rzeczywistości dolegliwości jelitowe potrafią być bardzo dokuczliwe i skutecznie ograniczać treningi biegacza. W tym wpisie omawiam jaka jest przyczyna bólu brzucha u biegacza oraz jak rozwiązać ten uporczywy problem.
Alergia na białka mleka jest istotnym problemem klinicznym. Po pierwsze, coraz większej ilości osób produkty nabiałowe szkodzą, po drugie, pojawia się pytanie: Co tak właściwie uczula w krowim mleku? W tym wpisie szczegółowo przedstawiam ten temat.
