Dietetyk Kliniczny, Dietetyk Sportowy.
Miło mi, że tutaj jesteś 😉 Jestem Marcelina Paszkowska, dietetyk kliniczny i dietetyk sportowy z wieloletnim doświadczeniem w pracy z pacjentami.
Czym zajmuje się na co dzień?
- Dietetyk kliniczny i konsultant laboratorium medycznego Zdrowe Geny.
- Trener żywienia dyscyplin wytrzymałościowych, dietetyk biegaczy.
- Dietetyk kliniczny od chorób autoimmunologicznych.
- Założycielka poradni dietetycznej Zdrowa Micha by Marcelina Paszkowska, która pomaga zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie.
- Autorka publikacji naukowych.
- Autorka E-booków o diecie przeciwzapalnej (do kupienia m.in. w księgarniach Empik).
- Pasjonatka biegania i zdrowego stylu życia.
Jeśli zmagasz się z przewlekłymi stanami zapalnymi, chorobami autoimmunologicznymi lub problemami jelitowymi, a może biegasz i chcesz poprawić formę przez zmianę diety, to znalazłeś właściwą osobę, która może Ci pomóc. Jako doświadczony dietetyk kliniczny i sportowy, specjalizuję się w żywieniu skierowanym na poprawę tych konkretnych grup pacjentów.
Jestem założycielką poradni dietetycznej Zdrowa Micha by Marcelina Paszkowska, gdzie oferuję kompleksową opiekę dietetyczną. Moje podejście opiera się na rzetelnych badaniach i najnowszych osiągnięciach nauki. Uczę pacjentów jak odpowiednio zbilansować swoją dietę, aby wzmocnić układ odpornościowy, regulować procesy zapalne i poprawić trawienie.
Posiadam również doświadczenie jako dietetyk kliniczny w laboratorium medycznym, gdzie mogę korzystać z różnych badań diagnostycznych, aby lepiej zrozumieć potrzeby żywieniowe moich pacjentów. Wykorzystuję tę wiedzę, aby dostosować plan żywieniowy do indywidualnych potrzeb i celów każdej osoby.
Jestem także autorką e-booków o diecie przeciwzapalnej oraz artykułów naukowych z zakresu dietetyki sportowej i klinicznej. Moje publikacje są oparte na solidnym badaniach naukowych i służą jako praktyczne źródło wiedzy dla osób zainteresowanych zdrowym odżywianiem.
Poza pracą zawodową, jestem również pasjonatką biegania. Cieszę się, że mogę wykorzystać swoją wiedzę w dziedzinie żywienia sportowego, aby pomagać sportowcom osiągać najlepsze wyniki poprzez odpowiednie planowanie i optymalne odżywianie.
Moje specjalizacje.
- Dietoterapia w chorobach autoimmunologicznych.
- Dietoterapia w schorzeniach i zaburzeniach pracy przewodu pokarmowego.
- Żywienie zawodników dyscyplin wytrzymałościowych (głównie biegacze).
- Prowadzenie pacjenta na protokole autoimmunologicznym (AIP).
Cechy szczególne.
- Funkcjonalna interpretacja wyników badań. Szeroka wiedza z zakresu diagnostyki laboratoryjnej (na co dzień pracuję z zaawansowanymi badaniami, także genetycznymi).
- Holistyczne podejście do pacjenta (zwracam uwagę na wszystkie sfery życia, nie tylko żywnienia).
- Skuteczność w prowadzeniu pacjentów.
- Indywidualne podejście.
Po krótce dodam jeszcze, że wybór zawodu nie jest przypadkowy. Bowiem wynika z głębokiego przekonania i zamiłowania do zdrowego stylu życia. Jestem pewna, iż odpowiednio dobrana żywność może być lekarstwem, a także skuteczną profilaktyką. Sama po sobie widzę, jak na przestrzeni lat, wraz ze zmianą sposobu żywienia zmieniło się moje życie, to jak wyglądam i jak się czuję. Teraz ja pomagam innym. Taki ze mnie fit dietetyk℠ 😉
Moi pacjenci to osoby z :
- Chorobami jelit,
- nadwagą i otyłością,
- chorobami tarczycy,
- chorobami o podłożu zapalnym (choroby autoimmunologiczne),
- insulinoopornością,
- sportowcy dyscyplin wytrzymałościowych, biegacze.
Jak pracuję?
W swojej pracy i prowadzeniu pacjenta skupiam się na profilaktyce anty-zaplanej oraz poprawie kondycji jelit. Gdyż zarówno profilaktyka przeciwzapalna, jak i prawidłowe funkcjonowanie przewodu pokarmowego, stanowią filary zdrowia dla każdego człowieka.
Moja przychodnia dietetyka działa w formie ONLINE. A to znaczy, że swojego dietetyka masz do dyspozycji codziennie. Tego typu forma to stały kontakt i co bardzo ważne, mogę Ci pomóc w chwili wystąpienia problemu.
Wbrew niektórych wyobrażeniom dietetyk to nie tylko osoba, która układa diety. W rzeczywistości jest to osoba, która daję opiekę, wsparcie, edukację, co przekłada się na cały proces zmiany.
Uwierzcie, że opieka i porady dietetyka mogą zmienić życie na lepsze. Co zresztą potwierdzają liczni moi pacjenci i ich metamorfozy. Opinie moich pacjentów przeczytasz tutaj.
Metody Respo
Aby być coraz bardziej skuteczna w zakresie dietetyki i żywienia, stale szkolę się i podnoszę swoje kwalifikacje- sprawdź moje Certyfikaty. Swój wolny czas spędzam w czytelniach naukowych, gdzie wyszukuję nowości naukowych w kierunku dietetyka. Sama jestem autorka publikacji naukowych, dostępnych w czytelni naukowej Google Scholar- sprawdź tutaj.
Ambasador FortisGo
Ambasador firmy FortisGo, której suplementy wspomagają rozwój i kształtują sylwetkę. Najlepszy wybór dla sportowców wyczynowych i osób aktywnych. Gdyż stanowią wsparcie dla osiągnięcia celów sportowych i zmiany stylu życia w trybie fit.
Moja Pasja, Bieganie.
Fit Dietetyk sportowy i kliniczny 😉 Od lat moją wielką pasją jest bieganie. Startuje na dystansach od 5 km, aż po maratony. Stale przesuwam granice własnych możliwości. Uważam, że niemożliwe nie istnieje, a jedyne ograniczenia stawia nasz umysł.
Problemy podopiecznych znam od podszewki. Wiele systemów żywieniowych przetestowałam na sobie.
Jestem pewna, że to, co wkładamy do ust, przekłada się na nasze zdrowie, jakość życia oraz na to, jak wygląda i funkcjonuje nasze ciało.
Ambasador Martes Sport
Moja autentyczność, pełne zaangażowanie do pracy i zamiłowanie do sportu sprawiły, że zwyciężyłam w ogólnopolskim konkursie na Ambasadorkę Marki Sportowej, Martes Sport. Tak więc, również na kanałach Martes Sport motywuje do zdrowego stylu życia.
Jak mogę nawiązać kontakt?
Po pierwsze, nawiąż ze mną kontakt. W tym celu kliknij tutaj. Następnie otrzymasz wywiad i dzienniczek żywieniowy do uzupełnienia. Poproszę również o przesłanie aktualnych wyników badań.
Po drugie, umówimy wizytę online.
Dostępność terminów możesz sprawdzić tutaj.
Oferta dietetyczna dostępna tutaj.
Oferta dietetyczna dla diety AIP tutaj
Marcelina Paszkowska, Centrum Respo funkcjonuje w każdy dzień tygodnia.