DIETA W MENOPAUZIE
jadłospis menopauza

Gotowy Jadłospis Menopauza

59,00 zł

Gotowy plan żywienia dla kobiet w okresie menopauzy.

Dieta zawiera odpowiednio zbilansowany jadłospis oparty na zasadach diety przeciwzapalnej oraz wspomagających gospodarkę hormonalną. Dzięki czemu pozwala utrzymać właściwą masę ciała, opóźnia procesy starzenia organizmu oraz wspomaga parametry zdrowotne.

Właściwa dieta podczas menopauzy powinna być bogata w:

-fitoestrogeny,

-błonnik,

-antyoksydanty,

-kwasy tłuszczowe omega-3,

-aktywne biologicznie związki.

I właśnie taką kompozycję jadłospisu otrzymasz kupując mój plan żywnienia, dedykowany dla kobiet w okresie menopauzy.

Kategoria: Tagi: , ,

Opis

GOTOWY 7-DNIOWY JADŁOSPIS W OKRESIE MENOPAUZY

1800 kcal, 4 posiłki (w tym 1 posiłek na słodko), niski indeks glikemiczny

Kupując gotowy jadłospis menopauza otrzymujesz:

  • Zalecenia dietetyczne i suplementację w okresie menopauzy
  • 7-dniowy jadłospis, 28 przepisów (posiłki nie powtarzają się) w formie PDF
    • zawiera potrawy mięsne i rybne
    • dania z wykorzystaniem jaj
    • dania z wykorzystaniem strączków
    • nie zawiera nabiału
    • szybkie w przygotowaniu przepisy
    • ogólnodostępne produkty (kupisz w Lidl, Biedronka itp.)
    • listę zakupów
    • plan na lodówkę
    • przepisy na ciasta (opcja dodatkowa)

UWAGA! Osobom z problemami zdrowotnymi zalecam odbycie konsultacji dietetycznej  Nawiąż kontakt tutaj

 

Podobne produkty