Oddanie krwi zwiększa ryzyko choroby Hashimoto. W tym wpisie dokładnie omówię co wpływa, że oddanie krwi może wywołać chorobę tarczycy, Hashimoto. Jaka dieta rekompensuje krwiodawstwo.
Hashimoto, dlaczego ja?
Dlaczego mam Hashimoto? To pytanie zadaje sobie wiele kobiet.
Choć słowo Hashimoto 
może brzmieć trochę egzotycznie, to chyba każdy wie co oznacza 
.
Gdyż, obecnie zapalenie tarczycy typu Hashimoto (obok insulionooporności) jest najczęściej wstępującą chorobą o podłożu autoimmunologicznym. W tym wpisie omówię mechanizm powstawania choroby i odpowiem na pytanie: Hashimoto, dlaczego ja?
BCAA a bieganie. Hit czy kit?
BCAA dla biegacza. Hit czy kit? Czy biegacz powinien suplementować BCAA? TAK!
Bieganie, a dieta.
Dieta dla Biegacza. Ciało sportowca jest jak silnik, aby sprawnie pracować potrzebuje nie tylko innowacyjnych rozwiązań konstrukcyjnych, ale i najlepszej jakości paliwa.
Nietolerancja i Alergia pokarmowa. Niejedno mają imię.
Nietolerancja i Alergia pokarmowa. Temat alergii i nietolerancji pokarmowych jest mocno na czasie. Coraz większa ilość osób nie toleruje pewnych grup pokarmów. Oprócz łatwych do rozpoznania symptomów w postaci manifestacji od strony układu pokarmowego, alergeny pokarmowe powodują również szereg innych objawów. W powszechnej opinii pojęcia nietolerancji i alergii są często ze sobą mylone. Najprawdopodobniej dlatego, że rzeczywiście nie są łatwe do rozróżnienia. Dlatego w tym wpisie dokładnie omówię charakterystykę oraz jaka jest różnica między alergią a nietolerancją pokarmową.
Łatwy Bezglutenowy Chlebek
Łatwy Bezglutenowy Chlebek z kaszy gryczanej to doskonała opcja dla osób z Celiakią, nietolerancją glutenu, Hashimoto, czy po prostu chcących ograniczyć gluten w diecie. Szczególnie zalecany w Hashimoto, bowiem eliminacja glutenu pomaga wprowadzić chorobę w …
Bieganie a honorowe dawstwo krwi
Bieganie a honorowe dawstwo krwi. Krew to eliksir życia. Krew pomaga ratować życie. Zarówno innych osób, jak i naszych bliskich, bowiem nigdy nie wiadomo komu krew będzie potrzebna. Wprawdzie, krew ratuje życie, ale także pełni …
FIT Pączki Niskowęglowodanowe
Fit Pączki Low Carb
Synergizm i Antagonizm Witamin oraz Minerałów
Synergizm i Antagonizm Witamin oraz Minerałów. Niestety nie wszystkie witaminy i minerały. A sięganie po suplementy, które zawierają wszystkie witaminy i minerały w jednej tabletce nie zawsze ma sens.
Gluten. Dobry czy Zły?
Gluten, dobry czy zły? Jak spożycie glutenu wpływa na nasze zdrowie? Obecnie diety bezglutenowe cieszą się coraz większą popularnością, a wiele osób rezygnuje ze spożywania glutenu. Czy to tylko moda? Czy może gluten faktycznie może szkodzić zdrowiu?